Das Anti-Bournout-Buch für Frauen
Produktbeschreibung
Frauen sind in weitaus größerem Umfang von Burnout betroffen als Männer. Sigrid Engelbrecht zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps, zahlreichen Denkanstößen und einem Burnout-Selbsttest.
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